有關(guān)酒對健康影響的研究五花八門,結(jié)論也是利弊皆有。美國最新一項研究發(fā)現(xiàn),適量飲用啤酒或葡萄酒對強壯骨骼有益。 為研究飲酒對人體骨骼的影響,他們選擇了1182名男性和1500多名女性作為研究對象,其年齡在29歲至86歲之間。 通過調(diào)查研究對象的飲酒習慣和分析他們的骨密度儀,研究人員發(fā)現(xiàn),在男性被調(diào)查者中,每天飲用一至兩杯葡萄酒或啤酒者的骨密度大于不飲酒者;而每天飲用兩杯以上烈性酒者的骨密度則低于不飲酒者。在女性被調(diào)查者中,每天飲用兩杯葡萄酒者的骨密度比那些飲用量少于兩杯者的高,但飲用啤酒對女性骨密度的影響似乎不明顯。 骨密度是衡量骨骼強壯與否的一個重要指標。研究人員說,啤酒中含有的大量硅元素對強健人體骨骼大有益處,而葡萄酒中含有的多酚物質(zhì)也能對骨骼起到保護作用。不過,研究人員尚無法解釋啤酒對女性和男性骨密度的影響差異。該體檢中心副主任劉慧玲介紹,目前40歲以下女性骨質(zhì)疏松發(fā)病率日益增高,此次調(diào)查主要是想找出影響武漢城區(qū)40歲以下女性骨密度檢測儀的危險因素,為預(yù)防女性骨質(zhì)疏松癥提供依據(jù)。從調(diào)查結(jié)果可以看出,鍛煉對于女性骨密度的影響很大,也影響骨峰值和骨密度。步行、慢跑、練功等體育鍛煉產(chǎn)生的運動負荷的機械應(yīng)力伴隨著全身的骨骼肌收縮,對骨骼的機械刺激增強,促進成骨細胞增殖,使骨質(zhì)形成增多。參與調(diào)查的女性中,一名已有4年太極拳練習史的婦女骨密度明顯高于其他人。 |